Dat de laatste wintermaand is ingegaan. Woohoo! Voordat je aan je werk begint, je stramme lijf stretchen met yoga Fotograferen Vegetarisch koken Een (keer een) rustige treinrit naar huis, waarbij je kunt zitten (zítten!) en uit het raam kunt staren Een nog warm broodje van de bakker Als Spotify’s Discover Weekly toevallig je favoriete liedje afspeelt Vanuit huis kunnen werken – handen omhoog als je ook van de thuiswerkdagen bent! Engelse tijdschriften. Vooral de shoprubrieken zijn da bomb Sinaasappels die perfect sappig en friszuur zijn Pennen die lekker schrijven Een kopje koffie met latte-art Een middagje kookboeken neuzen bij de boekhandel Een dagje he-le-maal niks hoeven! Samen met je lief eens een keer uitgebreid lunchen – met meerdere gangen! – bij een tof restaurant. Op je gemakje, op een luie zaterdagmiddag. Heerlijk. Van die lieve vriendinnen om je heen hebben die jou snappen. En die jou blij maken. Cactussen op tafel zetten. Ik heb het voorlopig even opgegeven met de orchideeën. Zeikbloemen. :p Dit artikel uit The New York Times over hoe verslaafd we in werkelijkheid zijn aan onze smartphones én drie nuttige tips om er wat aan te doen:
1. Start by recognizing how much digital use is really needed, say, for work or navigation or letting family members know you’re O.K., and what is merely a habit of responding, posting and self-distraction.
2. Make little changes. Refrain from using your device while eating or spending time with friends, and add one thing a day that’s done without the phone.
3. Become very conscious of what is important to you, what really nourishes you, and devote more time and attention to it.
Dit thee-ei / thee-infuser van Bird on a Wire:
Emma Stone over haar rol in La La Land en de snoepverslaving van Ryan Gosling:
Dit is momenteel he-le-maal mijn jam:
Have a great week!